日本庭園。 カイザースラウテルンの日本庭園では、健康に良い日本発の新しいイベント形式、森林浴「森林浴」をゲストに提供しています。

自然に親しみ、リラックスしたい人は誰でも、5 月 15 日（日）午前 10 時 30 分より、Regina Reiser と一緒に 2 時間の森林浴に参加することができます。森林浴のコース リーダーでホリスティック ヘルス アドバイザー（IHK）最初に森林浴が体、心、魂に及ぼす影響について簡単に説明した後、参加者は散歩に出かけ、日本庭園、アム アーベンツベルク 1 を眺めます。この 2 つの間に、マインドフルネス、知覚、軽い身体運動が意識、感覚、および感覚を研ぎ澄まします。観察力。

日本では何十年も前から森林浴が行われてきました。 ヒルデガルト・フォン・ビンゲンがすでに自然に固有の治癒力と呼んでいるように、あなたは「グリーンパワー」（「Viriditas」）の特別な雰囲気に浸ります。 森林浴は、ストレスを軽減するだけでなく、心血管系と免疫系を強化し、がんの予防にも役立つことが、医学研究によって証明されています。

イベントへの登録は、info@japanischergarten.de への電子メールによる義務付けられています。 ヨーロッパ最大の日本庭園の森で泳いだ後は、キオスクで休息してエネルギーを充電することができます。 ps