日本人は、ボタンを押すだけで、ほとんどどこでも寝ることができるという評判があります。 「いねむり」とは、時折昼寝をすることをいいます。 世界第3位の経済大国では、こうした昼寝は健康的であり、勤勉の証と長い間考えられてきた。

しかし全体として、日本の研究者らは日本人は十分な睡眠をとっていないと警告している。 日本の通信社共同通信が日曜日に引用した政府の調査によると、日本の労働者の45.5パーセントは、一晩の睡眠時間が6時間未満である。 しかし、疲労はとりわけ精神に悪影響を及ぼします。

声明によると、昨年、過重労働に関連した精神疾患に関連した補償訴訟は過去最高の710件に上り、極端な場合には自殺につながる可能性がある。 過労死は日本には「過労死」という独自の言葉があります。

同庁は日本の厚生省関係者の話として、良好な精神的健康を維持するには「長時間労働を是正し、労働者がより多くの睡眠をとれるようにする」必要があると述べた。

日本の専門家は長年、同胞の慢性的な睡眠不足について警告してきた。 国民全体が苦しんでいます。 その結果、日本人の平均睡眠時間は、ヨーロッパ諸国や米国の人々に比べて大幅に短くなっています。

(yam/sda/dpa)