陸上競技への大きな情熱を捨ててから 6 か月が経過したルイザ・グラウヴォーゲルは、明晰で安堵したように見えます。 27歳のザールはドイツ通信社に、「私にはもはや妥協はありませんでした。 2022 年 10 月末、Grauvogel は競技選手としてのキャリアの終わりを発表し、皆を驚かせました。 彼女はもはや自分の主張に応えることができませんでした。

Grauvogel は、ドイツ最高のアスリートおよびハードル選手の 1 人と見なされていました。 彼の大きな目標はオリンピックでした。 彼女はまた、ケルンで生化学を学び、学士号の準備をしています。 ある時点で、すべてが彼女にとって重荷になりました。Grauvogel は突然の難聴とうつ病に苦しんでいます。 彼らにとって、それはついに競技スポーツの終わりの始まりでした。 「私はスポーツに多くの再投資をしているのに、そこから得られるものは少ないことに気付きました。長い間それについて考えましたが、自分の決定を後悔したことはありません」と彼女は今日打ち明けます. 彼女の心理療法士と彼女の両親と話し合った後、最終的に彼女に代わるものはありませんでした.

4月初旬に公開されたARDドキュメンタリー「Real Life: Burnout of a Competitive Athlete」で、Grauvogelはすべてを説明しています. 「私の悪い段階では、間違いなくまた私を混乱させたでしょう」と彼女は言います. 彼女はまた、模範を示してリードしたいと考えています。

優れた例

アメリカの体操選手シモーネ・バイルズ、テニスのエース大坂なおみ、自転車競技のスター、マルセル・キッテルなど、大物スターたちは最近、心理的または精神的な問題を公にした。 競泳選手でオリンピック選手のマイケル フェルプスは、2012 年のオリンピック後にうつ病を発症し、自殺を考えたことを明らかにしました。 以来、37 歳の彼は自身のファンデーションでアスリートのメンタルヘルスをサポートしてきました。

最近では、3 度のオリンピック水泳チャンピオンのアダム ピーティが、7 月末の世界選手権に出場しないことを発表しました。 彼は「ここ数年、私のメンタルヘルスに苦しんでおり」、「それについて正直であることが重要だと考えている」と、28歳の英国人はインスタグラムに書いた.

元水泳選手のペトラ・ダルマンも、ますます多くの競技選手がメンタルヘルスの問題を報告していることを喜んでいます. 「このようにして、アスリートは精神疾患のスティグマを取り除くことに大きく貢献できます。有名なアスリートがうつ病や燃え尽き症候群について話すとき、どちらの発言よりも多くの注目を集めることがよくあります。スティグマを取り除くタスクフォースからの圧力」と44-年長が説明します。

2001 年にダルマンはフリースタイル リレーで世界タイトルを獲得し、2004 年にはアテネの 4×200 メートル リレーでオリンピック銅メダルを獲得しました。 今日、彼女は精神医学と心理療法の専門家として働いています。 週に 1 回、ハイデルベルクのオリンピック トレーニング センター (OSP) にスポーツ精神科医およびスポーツ心理療法士として勤務しています。

しかし、ダルマン氏はアスリートに「外出する」こと自体を勧めたくはありません。 「また、誰もが外出する動機を持っています – そして彼らは非常に異なっています. 結局のところ、「それは私にとってマイナスの結果になるだろう」と言うアスリートもいます. ですから、無条件に誰にも勧められないものです。」 、 彼女が言います。 Grauvogel も次のように述べています。

治療阻害閾値はまだ高い

ドイツのすべての PSO には、アスリートをサポートするスポーツ心理学者がいます。 アスリートは、圧倒されそうな状況で助けを求めることがよくあります。 しかし、限界があります。 OSP ハンブルグ/シュレースヴィヒ ホルシュタインの協力パートナーであるアニカ ワインコップは、「症例が臨床領域に持ち込まれた場合、セラピストに引き継がなければなりません」と説明します。 スポーツ心理学者として、彼女はセラピーで働くことを許可されていません。 「セラピストに行くための抑制閾値はまだ高い」と30歳は説明する.

元プロサイクリストのドミニク・ネルツも、2019年の本「ダウン：サイクリングからの物語」でキャリアを終えた後、食欲不振とうつ病の発作を公表しました。 2016年、ミンクは精神的にも肉体的にも完全に疲れ果て、辞任を宣言した. 時々、彼は 58 キロの体重と 1.80 メートルの身長に飢えていました。 2015 年、彼はトップ 10 に到達することを目的として、ボラ チームからツール ド フランスのキャプテンに指名されました。

「当時、私は多くの面で苦労していたので、決断を下すのは非常に困難でした.私は自分のキャリアの中で休暇を取ったり、治療の助けを借りたりすることはありませんでした」. ミンクは、退職後 6 週間、精神科クリニックに入院していました。

運命の皮肉: 皮肉なことに、拒食症だった元プロのサイクリストは現在シェフであり、数か月前までオーストリアで自分のレストランを経営していました。 「プロスポーツにおける精神的および心理的サポートに関しては、私はあらゆる種類のサポートに絶対に賛成です。それは非常に重要です」とネルツは今日言います.

画面上の対象が増えましたか？

「環境がより敏感であると、アスリートはそれについて話すのが間違いなく簡単になります。新しい世代のコーチは、これらの問題に関するより多くのトレーニングを通じて、うつ病、燃え尽き症候群、食べ物などの問題をより認識していると思います」とダルマンは言います.

ブンデスリーガのクラブ、ウニオン・ベルリンのプロサッカー選手ティモ・バウムガルトルも精神的なサポートを受けた。 そしてそれは、27歳の彼が2022年5月に精巣腫瘍と診断される前のことだった.治療を受けている人は誰でも自分自身を誇りに思うことができます!」と彼はポッドキャストで語った. 「いい感じのいい感じ」。

dpa