老化との闘いにおける最新の科学的発見は、カフェイン入りのエナジードリンクの人気成分です。 この微量栄養素は肉、魚、乳製品に自然に含まれていますが、主にカフェイン入りのエナジードリンクに使用されています。

マウスにタウリンを使用した結果を見た後、研究者らは今度はその結果を人間にも当てはめたいと考えている。 ドイツの科学者が老化の進行を遅らせる可能性がある「重大発見」をした。

タウリンとは何ですか？

タウリンはアミノ酸のグループに属する化学物質です。 これは動物性食品などのタンパク質食品中に自然に発生します。 細胞機能、特にエネルギー生産をサポートする微量栄養素の 1 つです。 これは、細胞にエネルギーを供給する役割を担う細胞内のミトコンドリアの健康をサポートすることによって行われます。

科学者はタウリンが老化にどのような影響を与えると考えていますか?

この実験では、米国ニューヨークにあるコロンビア大学の科学者らがマウスに毎日タウリンを与えた。 Journal of Scienceに掲載された結果は、このサプリメントの摂取により雄マウスの平均余命が10%、雌マウスの平均余命が約12%延びることを示した。 この平均余命の改善はサルや線虫でも観察されています。 プロジェクトの一環として、研究者らは1万2000人を調査し、血中のタウリンが多い人は一般に健康であることを発見した。

しかし、科学者が「不老不死の万能薬」と考えているタウリンについてはどうでしょうか?

タウリンは人体の天然成分ですが、加齢とともにタウリンレベルは自然に減少します。

コロンビア大学アービング医療センター研究チームを率いるビジェイ・ヤダブ博士は、「タウリン濃度は年齢とともに減少するが、その減少を逆転させれば、動物はより長く健康に生きることができる」と述べた。

「最終的には、これらの発見は人間にも関連するはずです。」

ヤダブ氏と彼のチームは、10年以上前、平均的な60歳のタウリン濃度が5歳児の3分の1しかないことを発見したとき、タウリンが老化の潜在的な触媒であることに初めて気づきました。

しかし現時点では、タウリンが老化にどのような影響を与えるかを完全に理解するためにはまだ研究が必要です。 コロンビア大学の研究者らは、詳しいことがわかるまでは老化と闘うために積極的にタウリン濃度を上げないようアドバイスしている。

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タウリンの多量摂取の利点と害を判断するには、より大規模な研究が必要です。

BBCとのインタビューで、ヤダフ氏は自身がタウリンサプリメントを摂取しているかどうかは明らかにせず、「一般の人々にスーパーマーケットでタウリンを購入するよう勧めるのは、臨床試験が完了するまで待つべきだ」と述べた。