ヴォルフスブルクとギフホルン周辺の減速、マインドフルネス、ウェルビーイング – Celler Presse

ヴォルフスブルクとギフホルンには、2 人の新しい WALDWOHL 森林健康トレーナーがいます。 彼らは 2022 年 12 月にヴォルフスブルクで認証を完了しました。この冬、ニーダー ザクセン州全体で合計 3 つの認証日がありました。 現在、約 50 人の WALDWOHL トレーナーが 1 年間のモジュラー トレーニングを完了しています。 認定トレーニングは、健康、トレーナーの能力、森林の知識、法律、ライフトレーニングなどの知識の分野をカバーしています。

ヴォルフスブルクから新たに認定された森林と健康のための Waldwohl トレーナーである Nicole Schaa は、次のように説明しています。内なる平和は、森林の活性化する雰囲気に意識的にすべての感覚を浸すことによって、減速とマインドフルネスによって達成することができます. ギフホルン近くのナンシー・フリードリッヒセンは、次のように付け加えています. 体自身の再生をサポートします。 ヴァルトウォールコーチ内部には治癒の約束はありませんが、私たちの参加者は私たちの指導の下で健康を強化し、促進することができます.

ニーダー ザクセン州の国有林とヴォルフスブルクの市有林の契約パートナーとして、WALDWOHL は将来、さらに多くの人々に森林での健康増進コースを提供する予定です。 森林浴や健康予防の定番コースから、人と森の距離を縮め、人々の健康をサポートすることを目的とした幅広いコーチングコースまで、さまざまなコースを提供しています。

WALDWOHL GmbH & Co. KG のマネージング ディレクターである Birte Schmetjen 氏は次のように強調しています。内部では、森林、持続可能な管理、およびそこに生息する動植物に関する基本的な知識を習得します。これらは、いわゆる小規模フォレスター ディプロマでテストされます。 森林に関する深い知識は、森林所有者との緊密な協力の証であるだけでなく、Waldwohl トレーナーの真のユニークなセールス ポイントでもあります。後続のコース参加者のための内部および付加価値中身。 彼らは彼らのインストラクターが真の屋内森林の専門家です。

森林浴 – 日本語で「森林浴」 – は、韓国と日本ではすでにヘルスケアの不可欠な部分です. 現在、多くの研究が行われており、森林が健康に及ぼす有益な効果について新しいことがわかっています。 森林浴は心と体に良い効果があることが証明されています。 ビルテ・シュメチェンは次のように説明しています。 参加者は森の匂いや音を感じ、五感を研ぎ澄ます。 森を知りながら、安らぎとくつろぎを見つけ、力を引き出し、心と体をリラックスさせてください」しかし、WALDWOHL パートナーの提供するものは森林浴だけではありません。内部:イベントはトレーナーによって組織されていますセラピストとコーチによって個別に開発され、多くのターゲットグループに森での素晴らしい体験を提供します。

ニーダー ザクセン州の国有林での森林浴に関する詳細は、次の URL をご覧ください。

www.landesforsten.de/waldgesundheit

www.waldwohl.de

広報
写真:WaldWohl®



Sugawara Sango

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