手のひらで優しく指圧し、親指でしっかりと圧迫する指圧で、不調を感じて治療することができます。 この痛みの治療法は指圧の日本版であり、2000年以上前の伝統的な中国医学に基づいています。

指圧で詰まりを解消

今日、指圧マッサージはさまざまな病気に使用されていると、ミュンヘン二元医療センターの資格を持つマッサージ師、フェン・ルオ氏は説明します。 「マッサージは、腰痛や関節の問題などの整形外科的問題の治療に役立ちます。 燃え尽き症候群、睡眠障害、さらには消化器疾患や呼吸器疾患など、その他の問題も治療できます。 »

伝統的な中国医学、つまり指圧の教えによれば、体には経絡が浸透しています。 これらは、皮膚の下を通過し、臓器や腺などを接続するエネルギー経路です。 ストレスを感じたり、食事が不十分だったり、十分な運動をしていないと、体のエネルギーラインに詰まりが生じる可能性があります。

指圧は自己治癒プロセスを促進します

これらのエネルギー経路は、圧力マッサージを使用して刺激されます。 この技術が指圧マッサージと呼ばれています。 日本語の「し」は指、「アツ」は圧力を意味するからです。 この治療用の指の圧力は、体内のエネルギーを再循環させることを目的としています。

指圧は純粋なリラクゼーションマッサージではありませんが、通常は回復が可能です。 指圧は地面で行われます。 体の約100箇所に重点を置きます。 手、膝、肘を使って経絡に沿って優しく、少し強めに圧力を加えると、詰まりが解消され、体の自己治癒プロセスが開始されます。

指圧で気分良くなる

指圧は、不快感を和らげるためのエネルギー的なボディワークとして使用できます。 しかし、指圧プロセスの考え方自体も長期にわたるものです。深いタッチのおかげで、気分が良くなり、自分自身と対話できるようにならなければなりません。 このようにして、症状から解放され、新たな活力を発見することができます。